許多輕熟女在挑選保養品時，會搜尋dcard、ptt 跟著廣大的網友們一起挑選，但妳知道嗎? 如果不了解30-40歲的保養關鍵、以及輕熟女的保養重點，很可能會走向「不適合」的保養之路，本篇就來讓芮小妹公開30-40的輕熟女保養策略吧!
許多輕熟女在挑選保養品時，會搜尋dcard、ptt 跟著廣大的網友們一起挑選，但妳知道嗎? 如果不了解30-40歲的保養關鍵、以及輕熟女的保養重點，很可能會走向「不適合」的保養之路，本篇就來讓芮小妹公開30-40的輕熟女保養策略吧!
容易忽略的「洗臉」，反倒成為保養的「第一步」重點
保養最重要第一步-洗淨肌膚
可以簡單想像一下，假設今天我們從家裡出發上班，沿途經過許多機車廢氣、空氣污染等，即便到了公司，也帶著一天的妝容，這些髒污都會使毛孔堵塞；此時急著上後續化妝水、精華液，通通僅會停留於肌膚表層，保養成分無法深入肌底。
若毛孔堵塞，長久下來老廢角質細胞沒有徹底洗淨，會導致表皮細胞過厚，若肌膚代謝會變慢，累積的膚況危機就會產生皮脂腺、汗腺阻塞，後續就會長痘痘、粉刺問題！但芮小妹要補充洗臉並非「過度清潔」而是聚焦在「洗淨肌膚」喔～
回想少女時，不小心帶妝睡覺、或不洗臉都覺得無妨，因為少女的皮膚總是細滑柔嫩；但年齡漸漸增長，可別對自己的肌膚開玩笑，「先潔顏、後保養」，將臉部洗淨後，再開始做後續保養步驟才正確。
容易忽略的「洗臉」，反倒成為保養的「第一步」重點
保養最重要第一步-洗淨肌膚
可以簡單想像一下，假設今天我們從家裡出發上班，沿途經過許多機車廢氣、空氣污染等，即便到了公司，也帶著一天的妝容，這些髒污都會使毛孔堵塞；此時急著上後續化妝水、精華液，通通僅會停留於肌膚表層，保養成分無法深入肌底。
若毛孔堵塞，長久下來老廢角質細胞沒有徹底洗淨，會導致表皮細胞過厚，若肌膚代謝會變慢，累積的膚況危機就會產生皮脂腺、汗腺阻塞，後續就會長痘痘、粉刺問題！但芮小妹要補充洗臉並非「過度清潔」而是聚焦在「洗淨肌膚」喔～
回想少女時，不小心帶妝睡覺、或不洗臉都覺得無妨，因為少女的皮膚總是細滑柔嫩；但年齡漸漸增長，可別對自己的肌膚開玩笑，「先潔顏、後保養」，將臉部洗淨後，再開始做後續保養步驟才正確。
正確的保養步驟清楚，更知道如何挑選系列產品
芮小妹常收到讀者來信：
到底是先擦化妝水、還是精華?
正確的日常保養步驟，是化妝水-精華液-乳液/乳霜，每個保養品的成分和質地、比例都大不相同，所以千萬別認為只要隨機上臉都一樣可以達到保養效果；如果要正確養好肌底，不僅要按照正確保養策略，還需要「耐心」，上保養品時務必切記每一道保養品確切吸收後，再進行下一個步驟，裡頭的精華成分才能真正被肌膚吸收喔。
正確的保養步驟清楚，更知道如何挑選系列產品
芮小妹常收到讀者來信：
到底是先擦化妝水、還是精華?
正確的日常保養步驟，是化妝水-精華液-乳液/乳霜，每個保養品的成分和質地、比例都大不相同，所以千萬別認為只要隨機上臉都一樣可以達到保養效果；如果要正確養好肌底，不僅要按照正確保養策略，還需要「耐心」，上保養品時務必切記每一道保養品確切吸收後，再進行下一個步驟，裡頭的精華成分才能真正被肌膚吸收喔。
輕熟女保養品兩大購買策略!「保濕+抗老」，不怕肌膚顯老
我們都知道要保濕、抗老，但常常踩雷，回頭看已走過許多冤枉路...
到了30、40歲，會發現剛開始上臉時總覺得水潤，過一下肌膚開始乾癢、起屑、甚至油水不平衡，這都是累積的肌膚問題。其實多數臉部乾燥的兩大元兇就是「角質缺水、屏障被破壞」，只要解決這兩大問題，肌膚就能大大將保濕度提高!所以挑選保濕產品時，除了保濕王玻尿酸、還可以特別選購含有「神經醯胺」功效的產品，許多國際保養大廠都會添加此強大保濕+抗老成分。
神經醯胺簡單而言是什麼呢?
「神經醯胺」存在於皮膚中，主要為角質層細胞間脂質成分，若皮膚中的神經醯胺不足時，將導致皮膚乾燥暗沉與老化細紋。同時也是提升肌膚屏障的主角! 挑選含有此成分的保濕產品，能強化保濕、修護肌膚屏障、減少水分流失；也因為提高補水能力、起到防護作用，皮膚表皮層更加水潤彈性，能達到抗衰老效果!特別記住這些重點，之後再選購保養品，按照這重點成分做挑選就對了~
輕熟女的保養哲學其實一點都不難~了解保養步驟、關鍵、以及重點成分去挑選，才能打造好膚況。
肌膚水潤及修護好膚況從來不是靠「化妝」打造，而是「長期保養」，每一個程序都是環環相扣，若擁有健康肌底屏障、肌膚的新陳代謝就會好，進而也會延緩老化、皮膚狀態就會活化，就算到30、40歲，才能看起來減齡許多!
30-40輕熟女階段的保養策略更注重「養肌」，而非如同年輕時，透過化妝偽裝膚況良好；因化妝是一門技術，但保養是一種生活態度。比起愛人，我們要更愛自己。
輕熟女保養品兩大購買策略!「保濕+抗老」，不怕肌膚顯老
我們都知道要保濕、抗老，但常常踩雷，回頭看已走過許多冤枉路...
到了30、40歲，會發現剛開始上臉時總覺得水潤，過一下肌膚開始乾癢、起屑、甚至油水不平衡，這都是累積的肌膚問題。其實多數臉部乾燥的兩大元兇就是「角質缺水、屏障被破壞」，只要解決這兩大問題，肌膚就能大大將保濕度提高!所以挑選保濕產品時，除了保濕王玻尿酸、還可以特別選購含有「神經醯胺」功效的產品，許多國際保養大廠都會添加此強大保濕+抗老成分。
神經醯胺簡單而言是什麼呢?
「神經醯胺」存在於皮膚中，主要為角質層細胞間脂質成分，若皮膚中的神經醯胺不足時，將導致皮膚乾燥暗沉與老化細紋。同時也是提升肌膚屏障的主角! 挑選含有此成分的保濕產品，能強化保濕、修護肌膚屏障、減少水分流失；也因為提高補水能力、起到防護作用，皮膚表皮層更加水潤彈性，能達到抗衰老效果!特別記住這些重點，之後再選購保養品，按照這重點成分做挑選就對了~
輕熟女的保養哲學其實一點都不難~了解保養步驟、關鍵、以及重點成分去挑選，才能打造好膚況。
肌膚水潤及修護好膚況從來不是靠「化妝」打造，而是「長期保養」，每一個程序都是環環相扣，若擁有健康肌底屏障、肌膚的新陳代謝就會好，進而也會延緩老化、皮膚狀態就會活化，就算到30、40歲，才能看起來減齡許多!
30-40輕熟女階段的保養策略更注重「養肌」，而非如同年輕時，透過化妝偽裝膚況良好；
因化妝是一門技術，但保養是一種生活態度。比起愛人，我們要更愛自己。
輕熟女的保養哲學其實一點都不難~了解保養步驟、關鍵、以及重點成分去挑選，才能打造好膚況。
肌膚水潤及修護好膚況從來不是靠「化妝」打造，而是「長期保養」，每一個程序都是環環相扣，若擁有健康肌底屏障、肌膚的新陳代謝就會好，進而也會延緩老化、皮膚狀態就會活化，就算到30、40歲，才能看起來減齡許多!
30-40輕熟女階段的保養策略更注重「養肌」，而非如同年輕時，透過化妝偽裝膚況良好；
因化妝是一門技術，但保養是一種生活態度。比起愛人，我們要更愛自己。